Cari interessati
Il Kriya-Yoga è un metodo altamente efficace per sintonizzare la mente ed il corpo con la natura dell’anima. La forza che si può ricavare praticando gli esercizi è incomparabile e ci adempie sempre di più di calma e tranquillità persino in una vita quotidiana faticosa e piena d'impegni.
Tutti possono praticare il Kriya-Yoga, indipendentemente dalla religione che uno segue o dall’età o se si ha già praticato meditazione o no. L'unica condizione richiesta è di avere la pazienza e la disponibilità di lavorare su se stessi.
Chi riesce a fare questi sforzi, potrà vivere una vera trasformazione spirituale, che cambierà non solo la mente ma anche la vita quotidiana in una meravigliosa melodia divina.
Bhaktananda